2025.02.25 10:14断れる人に、なる。多くのビジネスプロフェッショナルが日常的に直面する一つの大きな課題は、他人からの頼みごとや要求を断ることの難しさです。職場でこれができないために、余計な仕事を引き受けてしまい、本来の業務が滞ったり、職場に対するネガティブな感情を抱いたりすることが少なくありません。一方で、効果的に...
2025.01.20 21:05愚痴を吐くという「浄化」の必要性組織開発と個人ライフコーチングをおこなっている藤田です。今日は「浄化」について書きます。ボクはよく「愚痴は吐いた方がよい」と言っています。なぜならば感情を表現することは「浄化」となるからです。愚痴を言ってスッキリしたというのは多くの人が体験していると思います。それは「自己表現」出...